猛暑にゴルフ

猛暑が続く先週末にゴルフをしてきました。

スポーツ飲料を計2.5Ｌ飲みましたが・・・

なんとか18ホールプレーしたものの、頭痛や異常発熱、異常発汗と軽い熱中症になったようです。

特にお昼前後は意識はモウロウ、脈は異常に早く、足がつる等倒れる寸前でした。

（お昼にビールを飲んだせいで余計に症状が悪化したようです）

翌日、スーパーマーケットでこんな物を見つけて早速購入しました。

家で試してみると、すんげー調子良いです！

これなら熱中症が予防できそうです。

２～３個程追加購入して次回のゴルフで使ってみます。